フレイル

フレイル→老化に伴う様々な機能低下により、様々な健康障害に陥りやすい状態。
要介護の前段階ともいえる状態。

身体的フレイルはフレイルの評価基準の一つ。
①体重減少
②主観的疲労感
③日常生活活動量の減少
④歩行速度の減弱
⑤握力(筋力)の低下
3項目が当てはまる→フレイル
1~2項目が当てはまる→フレイルの前段階